Человеческий организм — невероятно сложная система, которую невозможно обмануть. На здоровье влияет большое число факторов, которые в совокупности определяют его состояние. Огромную роль в жизнедеятельности играют психосоматические заболевания — проблемы со здоровьем, связанные с психологией. Одна из самых подверженных таким заболеваниям групп — бизнесмены, тратящие много психологической энергии на рабочие процессы. Клинический психолог с 36-летним опытом работы Светлана Сандлер рассказала о том, как выявить психосоматические заболевания, куда обращаться за помощью, и как их лечить.

Business Class:  Психосоматика предполагает, что проявление внутренней болезни или поражение органов является отражением нарушенных взаимоотношений с окружением или с самим собой. Как часто к вам обращаются клиенты с психосоматическими заболеваниями, каковы их симптомы?

Светлана Сандлер:  Еще греческий врач Гиппократ предположил, что состояние организма тесно связано с индивидуальными особенностями и определёнными состояниями  нашей психики. Сегодня  психосоматика - это направление в психологии, изучающее  единство телесных и психических функций человека. Известные психологи  даже разработали таблицы, в которых конкретные болезни соотносятся с определёнными психологическими состояниями.

Действительно, ко мне часто  обращаются по рекомендации лечащего врача  молодые активные люди  от 20 до 50 лет с симптомами психосоматической патологии, когда в основе недуга больше  психического  и эмоционального компонента, нежели органических повреждений органов и тканей. Все чаще с такими проблемами обращаются мужчины-бизнесмены, у которых постоянные проблемы и стрессы формируют  целый букет невротических и психосоматических заболеваний. Стресс способен ускорить развитие гипертонии, бронхиальной  астмы, язвенную болезнь, а также тревожные и депрессивные расстройства. Следствием этого являются общее снижение качества жизни, инфаркты, инсульты и сокращение продолжительности жизни современных руководителей.

Business Class: Насколько сложно диагностировать и лечить психосоматические заболевания?

Светлана Сандлер: Для диагностики используются специальные методы когнитивно-поведенческой терапии и психологические тесты, позволяющие достаточно быстро определить направление проблемы. В ходе беседы я «знакомлюсь» с человеком, изучаю его характер, его личностные качества, связь со значимыми для человека стрессовыми ситуациями и конфликтами, которые могли спровоцировать эмоциональный всплеск. Важно насколько сам человек воспринимает эту взаимосвязь между своим состоянием и ситуацией, спровоцировавшей его.

Продолжение статьи читайте в номере июль - август журнала Business Class