Echilibrul între lucru și viața personală

Cum îl menținem?

În goană după succes în carieră, mulți oameni de afaceri și manageri ajung să-și sacrifice celelalte aspecte importante ale vieții – timpul liber, comunicarea cu familia și chiar sănătatea. Însă aceste sacrificii au adesea urmări nefaste. Până la urmă, dezechilibrele dintre muncă și viața personală conduc la scăderea productivității și chiar la probleme de sănătate mintală și fizică. În schimb, cei care excelează în „cele cinci elemente ale bunăstării” – carieră, societate, finanțe, sănătate și comunitate – își mențin constant nivelul de performanță.