Новый выпуск
Купить
или
Meditația, la fel de eficientă ca antidepresivele în combaterea anxietății
Un studiu recent realizat de Hiroe Hu și echipa sa de la Institutul Național de Sănătate Mintală al Statelor Unite a arătat că meditația de conștientizare (mindfulness) poate fi la fel de eficientă în tratamentul tulburărilor de anxietate ca și antidepresivul escitalopram. Cercetarea a fost publicată în jurnalul JAMA Network Open și aduce o nouă perspectivă asupra metodelor de tratament pentru persoanele care suferă de anxietate.
Материалы по теме