Sănătatea mintală nu trebuie asociată cu bolile mintale

Oamenii de afaceri se confruntă cu o serie de provocări care pot avea un impact semnificativ asupra sănătății lor mintale. Stresul, anxietatea, depresia și epuizarea sunt doar câteva dintre problemele comune cu care se confruntă aceștia.

Starea mintală de bine însă poate fi menținută prin conștientizarea potențialelor probleme și prin căutarea ajutorului atunci când este necesar. Astfel, poate fi păstrat echilibrul atât în viața profesională, cât și în cea personală – de această părere este psihiatrul Oleg Țurcanu, specialist în cadrul American Medical Center.