Новый выпуск
Купить
или
Oamenii de știință au numit o normă sigură de cofeină: Până la 400 de miligrame pe zi
Oamenii de știință spun că până la 400 miligrame de cafeină pe zi este o limită sigură pentru majoritatea adulților sănătoși. Mulți își încep ziua cu o ceașcă de cafea. Ea ajută la trezire, oferă energie și îmbunătățește starea de spirit. Potrivit cercetărilor, cafeaua, consumată în cantități corecte, este benefică pentru sănătate. Ea contribuie la longevitate și îmbunătățește structura creierului, scrie tsn.ua. Experții afirmă că persoanele care consumă regulat trei-patru cești de cafea pe zi au o structură cerebrală mai puternică. Prin urmare, această băutură este benefică atât pentru creier, cât și pentru sănătatea generală.
Материалы по теме
Новый выпуск BussinessClass
115 MDL
Купить